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〓虎とウサギがいた部屋〓 | 〓大作戦!!〓

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〓虎とウサギがいた部屋〓

虎ファンのオッサンが書く、寂れた部屋へようこそ。
グダグダな日記です。 ほんまにグダグダです・・・
マイペースで我侭なオヤジですので気長にお付き合いしていただける方大歓迎!!
失礼な事満載、気短な方は我慢ならんかも・・・・あしからずご了承願います。

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〓大作戦!!〓
episode555・the393th day
today's weight 76.5kg(----kg)

今月初めからスタートした、代打桑野の「脱メタボ大作戦!!」。
途中経過をご報告いたします。

えっ、どんな作戦かですって??
食事の量を減らして、仕事の合間のコーヒー・ジュースをお茶にして・・・まぁとにかく、摂取するものを減らす努力をしているのです。

スタート時点で79.0kgあった体重が現在76.5kgです。
↑当然食後・風呂上りに測定することで測定点を統一しています。

ここだけの話、目標を68.0kgとしているのです。
↑「えらい大きくでたなぁ」と思われる方が多いのでしょうね。
でも、夢はでっかく←夢かい!!


自意識向上のため、今日から毎日体重を書き込みます。

追伸
私のわき腹にある霜降肉がなかなか取れません・・・

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| 06〜08 Diary | 23:31 | comments(0) | trackbacks(0) |









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