〓戯言'08.5/27〓
episode822・the573th day
weight 67.6kg(-0.1)・percent of body fat 21.1(+0.9)
野球の試合が組まれていない火曜日、寂しいですねぇ。
ゴールデンウィーク明けから休みなしで働いてきた代打桑野。先日の日曜日に久しぶりの休みとなりました。
んが、やらなあかん事が多くそれらの移動を全て自転車で移動しました。
↑エコエコメタボ大作戦!!
歳ですね、自転車を漕ぎまくった影響かまだ身体がだるいのです。筋肉痛はありませんが疲労がとれまへん。情けない話ですが・・・
でもでも、脱メタボ作戦からおよそ半年強。体重が当初の目標の68�塢婉瓩泙罵茲泙靴拭８哉咫楫擇け親亜榁�自動車(近距離)の効果です。
夏ごろまでには脇腹の肉が取れればいいのですが。
↑誰か霜降り肉いらんかえぇ〜
weight 67.6kg(-0.1)・percent of body fat 21.1(+0.9)
野球の試合が組まれていない火曜日、寂しいですねぇ。
ゴールデンウィーク明けから休みなしで働いてきた代打桑野。先日の日曜日に久しぶりの休みとなりました。
んが、やらなあかん事が多くそれらの移動を全て自転車で移動しました。
↑エコエコメタボ大作戦!!
歳ですね、自転車を漕ぎまくった影響かまだ身体がだるいのです。筋肉痛はありませんが疲労がとれまへん。情けない話ですが・・・
でもでも、脱メタボ作戦からおよそ半年強。体重が当初の目標の68�塢婉瓩泙罵茲泙靴拭８哉咫楫擇け親亜榁�自動車(近距離)の効果です。
夏ごろまでには脇腹の肉が取れればいいのですが。
↑誰か霜降り肉いらんかえぇ〜
