〓虎とウサギがいた部屋〓

episode5025 4076th day
26780131

day 1192
weight 69.3kg
from the day before -0.6kg
difference with the first day -5.9kg
difference with the aim +3.3kg

更年期??・・・・


今日は昇格試験の面接練習

飛びましたねぇ
言葉が・・・・・

カンペ持っといてよかった・・・・

質疑応答はそこそこできたと思うけど
自分の書いたことを要約して述べるのがね。


大変よ・・・・・
制限時間2分に対し3分15秒!!

アウトです。


それと汗が・・・・
大寒波が来ているというのに
アタシだけ熱波がね。

最初の10分間はもう洪水・・・
残り20分は落ち着いたけど。



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episode5024 4075th day
26780130

day 1191
weight 69.9kg
from the day before -0.3kg
difference with the first day -5.3kg
difference with the aim +3.9kg

キター!!・・・・


ようやく通常生活をして
体重が70kgを切りました。

先日は現場長時間労働だったからね。


さぁ徐々に・・・


4月には68kg切るぞ!!
おー!!



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episode5023 4074th day
26780129

day 1190
weight 70.2kg
from the day before -0.2kg
difference with the first day -5.0kg
difference with the aim +4.2kg

まいにち・・・・


毎日、毎日寒い日々が続きますね。

じじぃには堪えます。
身体が動かへんもん・・・・

縮こまって・・・・


早く暖かくならんかな。
春よ来い、早く来い・・・・・


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episode5022 4073th day
26780128

day 1189
weight 70.4kg
from the day before -0.2kg
difference with the first day -4.8kg
difference with the aim +4.4kg

そらそうよ・・・・


黒煙騒ぎ
火災
重大災害

いろいろと騒ぎを起こし続ける
世界2位の親会社・・・・


今日、その訳が
よぉ〜く見えた。


人が育ってない。
考える人がおらん。
それも情けないほどの低レベルで・・・・・


そのツケは下請けに丸投げ。
下請けは子会社だけど別会社。
一蓮托生と言いながら
いざとなればお前の所為と突き放す。
ついて行かんて、そんな親には。


だから、いろんな騒ぎを起こすわけだ、
この親は。


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episode5021 4072th day
26780127

day 1188
weight 70.6kg
from the day before +0.6kg
difference with the first day -4.6kg
difference with the aim +4.6kg

さぁてと・・・・


なんだろね

2018年はバタバタしています。
いろんなことが沢山・・・・

2017年は転機
2018年は波乱??

やだよぉ〜

安定がいいよぉ〜


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episode5020 4071th day
26780126

day 1187
weight 70.1kg
from the day before +0.9kg
difference with the first day -5.1kg
difference with the aim +4.1kg

お別れ・・・・


昨日書きました
お世話になった方と
今日、お昼、お別れしてきました。

安らかなお顔をされていました。


早すぎます。
いつも全力で頑張った
太く短い人生だったのかな。


でも早すぎる・・・・


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episode5019 4070th day
26780125

day 1186
weight 69.2kg
from the day before -1.3kg
difference with the first day -6.0kg
difference with the aim +3.2kg

突然の・・・・・


お世話になった方が亡くなったと
悲しい知らせが・・・・・

お疲れさまでした。
安らかに眠ってください。

そして
ありがとうございました。


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episode5018 4069th day
26780124

day 1185
weight 70.5kg
from the day before ±0.0kg
difference with the first day -4.7kg
difference with the aim +4.5kg

怖かった・・・・・

雪道大嫌いな代打桑野。


外の様子を見ながら残業していたのですが・・・・

油断したなぁ〜。
積もり始めてたもんなぁ〜。

帰り道
70km/h制限の道を50km/hでトロトロ走って
帰ってきました。

途中から雪が止んでホッとしたのですが。


さぁ明日朝が心配
雪が積もっているのか・・・・
路面凍結しているのか・・・・

明日は電車通勤しようかな。

そうしよう!!


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episode5017 4068th day
26780123

day 1184
weight 70.5kg
from the day before -0.1kg
difference with the first day -4.7kg
difference with the aim +4.5kg

さぁ・・・・・


日本列島は大寒波に見舞われて
明日夜から明後日までの間で代打桑野地方も雪との事・・・・・

今まで年に2〜3回程、雪で電車通勤していますが・・・・
今年は積雪が見られません。


いよいよ来るか??
明日来るか??

スノーブーツ準備したよ
撥水するトレーニングウエアとジャージも出したよ

雪対策OKよん!!


でも
降るなよ

頼むけん・・・・


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episode5016 4067th day
26780122

day 1183
weight 70.6kg
from the day before -0.6kg
difference with the first day -4.6kg
difference with the aim +4.6kg

ちかれますわ・・・・・


私の文才が無い所為で
レポート書き直しの連続・・・・・

むむむっ


申し訳ない・・・・・

組織の方針が示されていないことに対して
自分が何をするのか??

何が正しい対応なのか??


わかりません。
わかりません。
ほんまに・・・・・


私はバカなので



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episode5015 4066th day
26780121

day 1182
weight 71.2kg
from the day before +0.1kg
difference with the first day -4.0kg
difference with the aim +5.2kg

ちと・・・・・


最近ちと体重がね・・・・

いかんね

我慢できてないね

身体動かしてないね


なんか自分が重いもん。

ガンバロ!!
ダイエット!!


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episode5014 4065th day
26780120

day 1181
weight 71.1kg
from the day before +0.3kg
difference with the first day -4.1kg
difference with the aim +5.1kg

すっきりした・・・・・


年末にしようと思っていたのですが
来月、昇格試験の面談・・・・・・

てなわけで散髪を1か月延期

髪の毛をバッサリと
洗髪してサッパリして
スッキリしました

お隣の
お馴染みの
お店で・・・・


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episode5013 4064th day
26780119

day 1180
weight 70.8kg
from the day before -0.5kg
difference with the first day -4.4kg
difference with the aim +4.8kg

あのね・・・・・


こちらも早く終わらせたい・・・・

上の方々は何度も嘘を言う・・・・

バカらしくて真剣にやれるか??


バカらしくて・・・・・


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episode5012 4063th day
26780118

day 1179
weight 71.3kg
from the day before +0.2kg
difference with the first day -3.9kg
difference with the aim +5.3kg

のらりくらりと・・・・・


どうも、気持ちが乗らない。
昨年の６月以来・・・・・

働くな
帰れと
上司から言われ

帰宅・・・・

それから勤労意欲が激減。
何のために身を犠牲にしていたのか。


だから無理をしない、
のらりくらりと
のんびりと・・・・・

マイペースでがんばろう。


昨日と言ってることがちがうか・・・・


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episode5011 4062th day
26780117

day 1178
weight 71.1kg
from the day before +0.6kg
difference with the first day -4.1kg
difference with the aim +5.1kg

23回目の・・・・・


平凡に
平穏に
ありきたりに
生きていることに
感謝。


がんばろう!!


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episode5010 4061th day
26780116

day 1177
weight 70.5kg
from the day before -0.6kg
difference with the first day -4.7kg
difference with the aim +4.5kg

なんだかね・・・・・


ああでもない
こうでもない

疲れますわ・・・・・

洗脳されまへんよ!!
あたいは!!


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episode5009 4060th day
26780115

day 1176
weight 71.1kg
from the day before -0.5kg
difference with the first day -4.1kg
difference with the aim +5.1kg

まいったな・・・・・


冬の現場作業で必須アイテム・・・・・

防寒着!!


今日も着用して現場に出ました。
が・・・・

なんかスースーするなぁ〜と思っていたら
チャックが開いているのです。

チャックが壊れていました。
4年も着てたらね・・・・・
しゃあないね・・・・・

お疲れさんと言いつつ
ゴミ箱へ・・・・

帰り道に新しいものを買ってきました。



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episode5008 4059th day
26780114

day 1175
weight 71.6kg
from the day before +0.8kg
difference with the first day -3.6kg
difference with the aim +5.6kg

どした・・・・・


午前中はゴロゴロして
午後からお出かけ・・・・

チョ・ナンボウと
ジ・ナンボウの印鑑を作りに行って

コストコへ寄って
買い物して

帰りに
ラフランスのスムージーと
抹茶のアイスと
ソフトドリンク飲み放題と・・・・

女房と二人で分けて
と言うと聞こえはいいが・・・・

アタイが大半を食べてまった。

デブる訳だ。



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episode5007 4058th day
26780113

day 1174
weight 70.8kg
from the day before +0.2kg
difference with the first day -4.4kg
difference with the aim +4.8kg

毎日毎日・・・・・


昇格試験のレポート
提出
添削
修正
提出
添削
修正
提出・・・・・

人が変わるたびに
繰り返す・・・・


しんど・・・・・


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episode5006 4057th day
26780112

day 1173
weight 70.6kg
from the day before +0.1kg
difference with the first day -4.6kg
difference with the aim +4.6kg

明日は・・・・・


お正月お休みがいっぱいあったから・・・・・
明日はお仕事。


休みてぇ〜・・・・

完全週休2日にしてくれー!!


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episode5005 4056th day
26780111

day 1172
weight 70.5kg
from the day before -1.1kg
difference with the first day -4.7kg
difference with the aim +4.5kg

只今・・・・・


昇格試験
只今レポート絶賛作成中・・・・・

人を通るたびに
変えなきゃならん・・・・

その人の考え方に合わせて・・・・



こんな時ぐらいしか社の方針なんて見ないもんね。

我慢・我慢・・・・・



でも
閥の争いには巻き込まれたくない・・・・・・
給料増やしたいけど
昇格したくない
複雑な気持ち・・・・・


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episode5004 4055th day
26780110

day 1171
weight 71.6kg
from the day before +0.1kg
difference with the first day -3.6kg
difference with the aim +5.6kg

3月には・・・・・


さてさて
3月には我が家のチョ・ナンボウが大学院を卒業!!
(する予定ですが・・・・)

そして4月から社会人として四国の企業に入社!!
(する予定ですが・・・・)


てなわけで卒業式出席と
引っ越しの準備で
またまた1000kmほど西への移動がありそうです。


さぁどうなる事やら。

頑張れ「二代目・赤星号」!!


ちゃんぽん食うぞぉ〜!!
皿うどん食うぞぉ〜!!
おー!!


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episode5003 4054th day
26780109

day 1170
weight 71.5kg
from the day before -0.2kg
difference with the first day -3.7kg
difference with the aim +5.5kg

さてと・・・・・


今日からお仕事・・・・
といいつつも現場作業はありませんが。

事務仕事と
月始めの準備と
昇格に向けてのレポート作成

いつもの日々が始まりました。

さぁ諦めてガンバロ・・・・っと!!


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episode5002 4053th day
26780108

day 1169
weight 71.7kg
from the day before +0.1kg
difference with the first day -3.5kg
difference with the aim +5.7kg

終わった・・・・・


幸せな正月休みが終わる・・・・・
今日で・・・・・


12月30日から
休み
休み
休み
休み
休み
出勤
休み
休み
休み
休み
出勤(明日)

よぉ〜け休めたな。
幸せやったな。

明日から現実です。
しんどい一年が始まります。


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episode5001・ day4052
26780107

day 1168
weight 71.6kg
from the day before +0.4kg
difference with the first day -3.6kg
difference with the aim +5.6kg

今度は西へ・・・

昨日は我が家のチョ・ウジョの誕生日
一日遅いですが、お祝いで神戸へドライブ

雪道が嫌いな代打桑野は
ジ・ナンボウの車で西へと向かいました。


まずは・・・・
南京町で腹ごしらえ


コーラの表記も中国語


異国情緒満載ですね・・・・



そして元町の高架下などをプラプラしたのち
目当てのケーキ屋さんへ向かうため北上・・・・

途中で
智則と紀香が結ばれた縁起良い神社へお詣り致しました。


そして昔教会だった建物にあるケーキ屋さんで
チョ・ウジョをお祝いしました。


その後
神戸港・メリケンパーク〜ハーバーランドへ・・・・


夜景が素敵でした。




恒例・・・・今日の戦利品です。

おしまい。


26449歩

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episode5000 4051th day
26780106

day 1167
weight 71.2kg
from the day before -1.0kg
difference with the first day -4.0kg
difference with the aim +5.2kg

闘将逝く・・・・・


2002年〜2003年
阪神タイガースの監督として
リーグ優勝して
その後の強いタイガースを作り上げた闘将が
この世を去りました。

ドラゴンズのエースとして
敵チームの監督として
東北に希望を与える日本一監督となって
熱い野球人生だったでしょう。
ファンも楽しかった。
ありがとう。

忘れられないのは
甲子園での優勝監督のインタビューでの一言
「あ〜しんどかった・・・・・」

これからは遠い空から楽しく野球を見続けてください。


やすらかに・・・・


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episode4999 4050th day
26780105

day 1166
weight 72.2kg
from the day before +0.4kg
difference with the first day -3.0kg
difference with the aim +6.2kg

今日から・・・・・


今日から第2正月休み・・・・
4連休のスタートです。


グタグタ過ごしてしまった。

勿体ない。


明日も同じような・・・・・
やばし・・・・


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episode4998 4049th day
26780104

day 1165
weight 71.8kg
from the day before -0.2kg
difference with the first day -3.4kg
difference with the aim +5.8kg

仕事始め・・・・・


今日から仕事始め・・・・
でも明日からまた4連休。

ヤッホー!!

でも今日休んでたら・・・・
ねぇ・・・・・


年始式に出ろって
表彰に出ろって・・・・

名前呼ばれて
返事するだけなのに・・・・

出ろってさ。


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episode4997・ day4048
26780103

day 1164
weight 72.0kg
from the day before -0.2kg
difference with the first day -3.2kg
difference with the aim +6.0kg

♪♪しみぃずぅ〜みぃ〜なとぉ〜の・・・




名物は・・・・
世界遺産ですよね・・・・

てなわけで
愛車「二代目・赤星号」を駆って
東へ・・・・


富士山を目指しました。

小っちゃくなりましたね・・・・・


二つもあるんですね・・・・


ってしょうも無い事はやめて

富士山です。


三保の松原から富士山を

拝みに行きました。

雲もなく
きれいに御姿を見ることが出来ました。
時間を忘れてじぃ〜っと見ていられました。

その後・・・・・
権現様を拝みに1200段を登って・・・・


カロリー消費をしたのですが・・・・・




補って余りあるものを吸引してしまいましたとさ。

今日の戦利品です。

おしまい。


14040歩

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episode4996 4047th day
26780102

day 1163
weight 72.2kg
from the day before --.-kg
difference with the first day --.-kg
difference with the aim --.-kg

もぉ〜ぉ・・・・・




元日は私の実家で
今日は女房の実家で

美味しいものをいっぱい食べてきました。

ぐうたらな生活をしてきました。


お陰で体重も急増しました。


まっお正月だからね。
お正月・・・・・



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episode4995 4046th day
26780101

day 1162
weight --.-kg
from the day before --.-kg
difference with the first day --.-kg
difference with the aim --.-kg

あけまして・・・・・





新しい一年が始まりました。

今年もよろしくお願いいたします。

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