〓第一関門通過〓
episode576・the411th day
weight 74.8kg(-1.2kg)
percent of body fat 24.6%(-1.3%)
キター!!
とうとう七十五キロを下回りました。
昨日・一昨日と鍋を食べたので、いつもより多く食べたので体重が・・・・
でもでも今日の結果を見て順調に減っているので安心しました。
ちなみに食前→食後の体重差は1.5kg。
結構な量食べてるのね!!
次の関門は72.0kg!!
頑張れ・代打桑野 オー!!
追伸
今宵はGAORAで甲子園ボウルを見なきゃ!!どっちが勝ったんだろう??
えっ、ここのトラバに結果が書いてるだろってぇ。
しぃ〜っ!!


weight 74.8kg(-1.2kg)
percent of body fat 24.6%(-1.3%)
キター!!
とうとう七十五キロを下回りました。
昨日・一昨日と鍋を食べたので、いつもより多く食べたので体重が・・・・
でもでも今日の結果を見て順調に減っているので安心しました。
ちなみに食前→食後の体重差は1.5kg。
結構な量食べてるのね!!
次の関門は72.0kg!!
頑張れ・代打桑野 オー!!
追伸
今宵はGAORAで甲子園ボウルを見なきゃ!!どっちが勝ったんだろう??
えっ、ここのトラバに結果が書いてるだろってぇ。
しぃ〜っ!!

