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2016.09.20 Tuesday

〓'16.09.20のつぶやき〓

author : 代打桑野

episode4524 ・ 3593th day
26760920

day 713
weight 67.3kg
from the day before -0.8kg
difference with the first day -7.9kg
difference with the aim +1.3kg

あかんやん・・・・・

一生懸命、
無理して飲んだ水分・・・・・

汗で出てもた。

下から出さなあかんのに・・・・・

温度は高くなかったのに、
湿度が高い上に
サウナスーツの様なものを着て現場作業したからね。

あかんやん!!
頑張って水分取ろうっと!!

おねしょせん程度に飲もう。

追伸
でも、ちと体重が減ったのが嬉しい・・・・・

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| 16 Diary | 21:45 | comments(0) | trackbacks(0) |

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